Health: Daily Health News, Diet, Fitness and Nutrition Tips - NDTV

எச்சரிக்கை: ஃபார்மலின் கலந்த மீன்கள் புற்று நோய் உண்டாக்கும்

DoctorNDTV | Wednesday July 25, 2018

மீன்களில் ஃபார்மலின் கலப்பது குறித்து கேரள அரசு நடவடிக்கை எடுத்து வருகிறது

பக்ரீத் பண்டிகையை ஆரோக்கியமாக கொண்டாட...!

DoctorNDTV | Monday August 20, 2018

உலக இஸ்லாமியர்கள் கொண்டாடும் முக்கிய பண்டிகைகளில் ஒன்றான பக்ரீத் பண்டிகை ஆகஸ்டு மாதம் வர உள்ளது

மனித வாழ்வை நீட்டிக்கும் ஸ்டெம் செல் சேமிப்பு முறை

Rebecca Greenfield, Bloomberg | Monday September 03, 2018

மைகிரிப்டோ என்ற பிளாக் செயின் நிறுவன ஊழியர்கள், வழக்கமான மருத்துவக் காப்பீடுகளுக்கு பதிலாக ஸ்டெம் செல் முறைக்கான காப்பீட்டு உதவி வழங்க வேண்டும் என்று கோரியுள்ளனர்

மேக்-அப் பொருட்களால் ஹார்மோன் பாதிப்பா? பகீர் தகவல்

ANI | Saturday September 15, 2018

18 முதல் 44 வயதுடைய 143 பெண்களின் சிறுநீர் மாதிரைகளை ஆய்வு செய்ததில், உடல் ஹார்மோன் பாதிப்பு இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது

உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் ஆரோக்கியமான லெமன் டிடாக்ஸ் டயட்

DoctorNDTV | Thursday March 14, 2019

Weight loss tips: லெமன் டிடாக்ஸ் டயட் என்பது உடல் எடை குறைப்பிற்கு உதவக்கூடியது. எலுமிச்சை உடலில் உள்ள கசடுகளை வெளியேற்றுகிறது.

உலக சிறுநீரக தினம் 2019: ஆரோக்கியமான சிறுநீரகம் ஏன் அவசியம்…? நிபுணர்கள் கூறும் விளக்கம்

Thursday March 14, 2019

World Kidney Day 2019: ஹார்மோன்கள் மற்றும் ஹீமோகுளோபின்கள் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு மிகவும் உதவுகிறது. உடலிருந்து வெளியேறும் கிரியேடினைன், யூரிக் அமிலம், யூரியா ஆகிய ரசாயனங்களை வெளியேற்றுகிறது.

உலக தூக்க தினம் 2019: ஆரோக்கியமான தூக்கம் உடல் எடையை குறைக்க உதவும் எப்படி தெரியுமா…?

DoctorNDTV | Friday March 15, 2019

World Sleep day 2019: தூக்கமின்மை பசியைத் தூண்டும் இரண்டு ஹார்மோன்களை தூண்டுகிறது. க்ரெலின் மற்றும் லெப்டின் ஆகியவை மூளையில் பசியுணர்வைத் தூண்டுகிறது.

சர்க்கரை அளவை கட்டுப்பாட்டுக்குள் வைத்திருக்க 7 எளிமையான வழிகள்

DoctorNDTV | Friday March 15, 2019

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையும் அன்றாடம் உடற்பயிற்சி செய்வது, முறையான டயட்டை பின்பற்றுவதும் முக்கியம்

உடல் எடை குறைக்க 14 நிமிட உடற்பயிற்சி...! வீடியோ உள்ளே

DoctorNDTV | Monday March 18, 2019

This workout can be done at home and requires no equipment. So don't you worry about a hefty gym fees even before you start with exercising this summer. Get summer-ready with these 8 effective exercises for weight loss.

இந்த ஒரு விஷயத்தை தவறவிட்டால் ஒட்டுமொத்த டயட்டும் வேஸ்டுதான்!

DoctorNDTV | Wednesday March 20, 2019

டயட்டிங்கில் இருப்பவர்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்காகமல் இருப்பது மிகப்பெரிய தவறாகும்.

உங்கள் குழந்தைகளின் டயட்டில் இந்த புரோட்டின்ஸ் நிறைந்த உணவுகள் இருக்கிறதா...?

DoctorNDTV | Thursday March 21, 2019

குழந்தைகள் வளரும் வயதிலும் பெண்களின் கர்ப்ப காலத்திலும் மிகவும் அதிக அளவு புரதங்கள் தேவை.

கீடோ டயட்டில் இருப்பவர்களுக்கு ஏற்ற புரதமும் கொழுப்பும்!!!

Edited by Kamala Thavanidhi | Thursday March 21, 2019

கீடோ டயட்டை நீங்கள் பின்பற்றினால் தவறாமல், முட்டை, கோழி, மீன், கொழுப்பு நீக்கப்படாத பால், தேங்காய் எண்ணெய், சீஸ், ஆலிவ் ஆயில் மற்றும் அவகாடோ போன்றவற்றை உணவில் நீங்கள் நிச்சயம் சேர்த்து கொள்ள வேண்டும்.

உயர் இரத்த அழுத்தமா? அதிக கவனம் தேவை!!

Edited by Kamala Thavanidhi | Thursday March 21, 2019

இரத்த அழுத்தம் என்பது உண்மையிலேயே நீங்கள் கவனமாக கையாள வேண்டிய ஒன்றுதான்.

உங்க லைஃப்ஸ்டைலில் இந்த மாற்றத்தை செய்யுங்க...பிளட் பிரஷரை ஈஸியா மேனேஜ் பண்ணலாம்

DoctorNDTV | Thursday March 21, 2019

இரத்த அழுத்தத்தை மில்லிமீட்டர் மெர்க்குரி என்ற அளவில் தான் அளவிடப்படுகிறது.

ஆரோக்கியமான ஸ்நாக்ஸ் இதுதான்...! உடல் எடைக் குறைப்பவர்களும் இதை சாப்பிடலாம்

DoctorNDTV | Friday March 22, 2019

பலருக்கும் ஏதேனும் இனிப்பாகவோ அல்லது உப்பும் உரைப்புமாகவே சாப்பிடத் தோன்றும் உணர்வை கட்டுப்படுத்தவே முடியாது. இதற்காக ஆரோக்கியமற்ற உணவினை ஸ்நாக்ஸாக எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது.