Cucumber

Weight loss: வெள்ளரிக்காய் 90 சதவீதம் நீரினால் ஆனது. உடல் எடை பராமரிக்க, இதய நோய்க்கான அபாயத்தையும் வெகுவாக குறைக்கிறது.

ராமேஸ்வரத்தில் அபாய நிலையில் இருக்கும் உயிரினமான கடல் அட்டையை, 700 கிலோ அளவுக்கு கடத்த முயற்சி நடந்தது

Weight loss: வெள்ளரிக்காய் 90 சதவீதம் நீரினால் ஆனது. உடல் எடை பராமரிக்க, இதய நோய்க்கான அபாயத்தையும் வெகுவாக குறைக்கிறது.

ராமேஸ்வரத்தில் அபாய நிலையில் இருக்கும் உயிரினமான கடல் அட்டையை, 700 கிலோ அளவுக்கு கடத்த முயற்சி நடந்தது